こんにちは
子育てコーチング協会インストラクター織田典子です
12月に入り、ぐっと冷え込んできましたね。
どうぞ温かくしてお過ごしくださいね💕
先日、ある講座で「自分を信頼する」というテーマについて考える時間がありました。
私は何かを決めるとき、つい周りに“正解”を探してしまうところがあって…
なかなか決めきれなかったり、決めたあとも迷ってしまったりします😅
「自分を信じきれていないんだなぁ」と感じることもしばしば。
「自分を信頼するって、覚悟を持って選択することなんだよ」
そんな言葉を聞いて、ハッとしました。
もっと自分の中にある答えを大切にして、
その選択を“正解にしていく”生き方ができたらいいなぁと思います✨
もう一つ心に残ったのは、
“できなかったという結果だけを見て、自分を責めてしまうこと”。
でも、できなかった背景にはちゃんと理由があって、
そこに目を向けてあげると、ふっと気持ちが軽くなるんですよね
例えば試験に落ちたとき。
結果だけ見れば落ち込んでしまうけれど、
「忙しい中でも挑戦した自分、えらいよね」
「今回は問題集を1回通しただけだったな」
そんなふうに理由が見えてくると、
“自分はダメだ”の一言で片付けなくてよくなります。
うまくいかなかった日も、
どんな気持ちで取り組んだのか、どうありたかったのか…
そこが何より大切なんだなぁと感じます。
失敗しても、それで自分の価値が決まるわけではありません。
落ち込む日もあるけれど、そんな自分も丸ごと受け止めながら、
また一歩ずつ進んでいけたらいいですね
そして、挑戦し続ける姿を、子どもたちにも見せていけたらと思います
人生は、何歳からでもチャレンジできるから✨
すぐに結果が出なくても、大丈夫❣️
何度も信じようとし続けていくことが、とっても大切なんだなぁと感じています
これは、私自身へのメッセージでもあります…笑💕
