眠い・・・・・・
格別昨夜遅かった訳ではないし、
睡眠時間も十分のハズ・・・・眠い。
９時１５分に目覚ましが鳴って止めて又寝た、らしい。
１０時２０分に起こされる。
寝る子は、育つ、みたいな・・・・
午前中に病院へ行き親父殿の薬をもらいに行く。
高齢なので、薬が無くなると気がつき、
あっ、もう無いと言い出す。
若干若い母上様が、もう少し早く言って下さいと毎度言うが、
物事が起きてからでないと、次の解決策が言えない、らしい。
備えるという観念は、もうない・・・・・
両親は、食後に山の様な薬袋を出し、
数種類の薬を飲んでいる。
母上様は、薬の本等を熟読しており、かなり詳しい、
薬博士みたいだ。
体の症状を言うと、たいていの薬を出してくれる。
昨夜は、ＰＬという風邪薬系を出してくれた。
これを飲むと、永遠に眠いのが特徴。
大袈裟に言えば、
オイラもクスリで生きている部分が多い・・・・
血圧を抑える薬、
コレストロールを抑える薬、
軽い精神安定剤、
サプリメント系で、プロポリス等２種類。
ここ数年は、毎年飲んでいるかな～。
事業の精算をしている時に、
体は疲れ果て、精神が病み、いかんともし難い時に、
いろいろ薬を飲んだのが始まりかと・・・・
体と心のメンテナンスに、お医者さんに相談して飲み始めた。
今は、両親と食事をしているので、
食事の取り方のバランスがとても良くなり、
減量も出来て快適な生活になりつつある。
やはり、一人暮らしの時は、
随分偏った食生活をしていたと痛感する。
年齢を重ねると、
どう生きるかについて、
健康をどう維持するかが課題になる。
オイラの様に、食に卑しい人には、
美味しい生活は、ハズせない。
食べられる体を、いかに維持するか・・・・
そうそう、
美味しいと言えるコトは、
確かに、幸せなコト、なのだ。
では、又です。