美肌塾へ行こう〜〜（＾＿＾）☆


お肌の曲がり角を何回も重ねてる自分です＿|￣|○

エステに通うのもお金かかるし・・・

というわけでまずお肌のお勉強から(･ω･)b

ベル 美肌塾

９月５日(水)

福山 プラザホテル

午後１時半から３時まで


お勉強してきます～～パー


皆さんもご一緒しましょう！！

ってか、初めて行くのでついてきてください～～ヽ(；▽；)ノ

損はさせませんぜ、旦那・・・あっ、いや、奥さん、お嬢さんニコニコ

なんせ無料ですからΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ


洗顔する人はメイク道具忘れないでね音譜音譜


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これは作りたいです♪（ｖ＾＿＾）ｖ




極上のアンサンブル♪　「松茸の土瓶蒸し」


料理名：土瓶蒸し
作者：Startrek

■材料（２人分）
松茸（中） / １本
カニ脚肉 / ４本
白菜 / 外葉１枚
ぎんなん / ４個
京麩 / ４個
みつ葉 / ２本
★出汁（ID:1790003340参照） / １カップ半
★日本酒 / 大さじ２
★三河みりん / 大さじ１
★薄口しょう油 / 大さじ１
★塩 / 少々
酢橘 / 1/2個

■レシピを考えた人のコメント
土瓶蒸しは誰が思いついた調理法でしょうか。実に見事な味のアンサンブルを奏でます。松茸の存在が大きいので、他は味を損ねず、味を深くする食材にしました。

詳細を楽天レシピで見る

ホテルのバイキング

福山ニューキヤッスルホテルの朝のバイキングでは、野菜中心に食べてきました。

ドレッシングも別皿に取り、少しかけるだけにします。
バイキングは食べ過ぎなければ、糖尿病食として、食材を選びやすいと思いますよニコニコ




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糖尿病だけどグルメも



ひさしぶりのブログです♪

生きてます、毎日暑いですがドンッ


  最初の写真はアンティークなキャッシャーカウンターとインテリアグッズ。

  


マンゴーと野菜の冷製スープ音譜




トマトまるごとの冷製サラダ
ハチミツ入りドレッシングニコニコ




手前が魚のグリル、右奥がエビフライ

  
後で、デザートにミニアイスラブラブ！

 若干、カロリー多めですがたまにはねチョキ

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