エラ張りの大きな原因、
食いしばり。
✓グッと噛みしめていない
✓食いしばっていない
というあなた。
上下の奥歯が触れてないかな？
勘違いしてる人が多い、
この間違い。
グッと力が入ってるだけが
食いしばりじゃないんよ。
奥歯が触れているだけでも、
食いしばってる状態と一緒で、
エラは張ってしまうの。
なんでかとゆーと、
それだけでエラと呼ばれる筋肉に
力が入るから。
試しに歯を離している時と
少しくっつけた時で
エラを触ってみて。
少しくっつけた時に
ポコッと膨らんでるでしょう？
たったこれだけで、
エラは簡単に大きくなってしまうの。
逆を言えば、
少し意識するだけで、
あなたのフェイスラインは
必ずスッキリするんだよ。
だから、
ひとつ、ひとつ積み重ねてきた
習慣やくせを見直して、
一生エラが張らない顔を作ろう。
私のところでは、
こういったあなたの習慣や癖も
一緒に見直していくよ。
根本からエラを無くしていきたい！
と想うあなたは私を頼ってね(^^)/
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