こんにちは。
また一つ年をとってしまいました。
1日でもストレッチを怠ると、体がかたくなっていることを感じるし、関節は、そこら中痛いのが当たり前のおやじです。
いつまでカタナに乗っていられるのでしょうか?
長男から、

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ビール2本。
横浜の専門学校に行っている長女から
おめでとうメールを初めてもらい
かみさんからショートケーキ🍰。

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結構幸せ?な誕生日だったかな⁉
おしまい。