おはようございます😃
昨日の朝は鯵の開きとウインナーエッグでがっつりいただき、昼はブロ友の隆夫さんからいただいた「鬼金棒」の袋麺をがっつり食べて、夜は厚揚げ焼きだけで究極の節制しましたが、驚天動地の１，４００グラムも増えてました。
やはり、一昨日にがっつり食べたのに昨日は減っていたので、そのつけが回ってきたんだと思います。
ただ､この辺で安定しそうで怖いですが、体調は絶好調で家族で毎月旅行に行ったり、孫と遊んだりできるので、それほど減量に励まなくても良いかなと考えるようになってきました。
反日売国パヨ糞マスゴミとそれに従事する反日売国パヨ糞従業員に出演している反日売国パヨ糞コメンテーター､反日売国パヨ糞議員､反日売国パヨ糞官僚は生きているだけで､国民に害悪をもたらすので苦しんで苦しみ抜いてこの世から消えろ😡
それでは、皆さま今日も頑張っていきましょう💪
