3月21日から始めたランニング



5月に入って仕事が忙しかったり、旅行だったり、足が痛かったりとなかなか思うように走れなかったのですが


今日は久々に30分走ることができました音譜



もともと運動は苦手だし、体は重いしで気のりはしなかったのですが、


元トライアスロン日本代表の松山さんと 知り合い、時折励ましのメールをいただくことで何とか続けています。



いつも素敵なメール、ありがとうございますラブラブ



6時半に家を出て7時に戻っても、家の中はシーン。


夫と娘はまだ夢の中。



我が家の愛犬 マルチーズのちーちゃんだけが娘のベットの上にちょこんと乗っかり遊んでいました




心もお財布も幸せになる!マネー力磨き


さあ、朝のひと時たまったアイロンがけを片付けようかあせる