最近の夜ごはん一気にアップ☆

とろろメカブ納豆ごはん

油揚げ豆腐長ネギの味噌汁


豚の生姜焼き


アスパラ、シメジ、シーフードミックスのバター炒め


ワカメと豆腐の味噌汁


ほうれん草の卵焼き


レタストマト


カレイ煮付け


味噌漬け


ザーサイ


納豆


ミョウガとオクラのおかか和え