nobusacoさんのブログ-130823_1914~01.jpg

ご飯


味噌汁
(ネギ、人参、ナス、玉ねぎ、なめこ、ジャガイモ)


焼き鮭


ちくわ


トマト


マイタケとシメジのバター醤油炒め


冷や奴
(ぷっちんこっこ、刻みネギのせ)