わたしは低血圧体質で、毎日毎日しんどい日々を送ってます...。
前まで...ギランバレーになる前までは毎日毎日ではなく、定期的になる感じでした。
今は神経とか関係あるのかまでわからないですけど、ずっーと低血圧...。
毎朝、起きてみたものの、頭痛と吐き気でソファに倒れ込む感じです。
体も重たいし...
でも、気合で数分で起きて旦那ちゃんのお弁当作り...
と言っても、卵焼き焼いて、ウインナー焼いて、冷食チンか昨夜のおかずの取り分け分を入れて終わりだけどね...
本当はもっと、こぉ...
ちゃんとしたお弁当作ってあげたい
インスタとか～
ブログとかに載せれるようなやつ
お弁当の蓋開けてテンション上がる様なの作ってあげたい...。
お昼が待ち遠しくなるような♡♡
でも現実は...
お給料日後とかはちょっとサボってコンビニで買って...とお願いしちゃう(笑)
もったいない...
コンビニでおにぎりとカップ麺は味気ない...
多少、手作り弁当の方が栄養もある(笑)
なるべく作ってあげたいので、フラフラしながら作ってます(笑)
その後は双子っちの保育の準備～
お姉ちゃんと双子にパン食べさせて、オムツからのパンツに履き替えさせて...
連絡帳書いて...
これは前夜に書いてる時もあるけど、朝の様子を書いたりしないといけないので朝にも書いてます(笑)そこ真面目(笑)
なのに入れ忘れとかしょっちゅうです(笑)
仕事は本当に辛くて(笑)
朝の朝礼とか立ってられないし、社訓とか声に出して読めなくなるし(笑)
その後ロキソニン飲んで仕事とか...
ちょっと毎日辛くて...
仕事の日は、夕方に仮眠しないと体がもたない。
旦那ちゃんからの帰るコールで起きて買い物行ったりご飯作り出したり...
本当に辛いっす(笑)
病院で先生に言っても
『 低血圧は病気じゃないし、高血圧よりいいよ！高血圧は命にかかわるからね！』ってみんなゆう...
は？って感じです。
生活に支障あるし...
お昼前に病院へ。
今日は82の62で、脈はいつもより少なくて53だったかなー。
だいたい脈拍75ぐらい。
前に先生が、上と下の差が空いてないのが気になるなぁとは言われました。
食べる物食べてないし仕方ないのかもしれない...。
食生活は乱れてるかも...
食べたり食べなかったり...
食べても春雨スープとか...
1日くるみの食パン1枚とか...
後、小腹が空いたら少しお菓子食べたり。
昨日は双子の寝かし付けでそのまま寝落ち...
電池が切れたみたいに体が動かなくなるし、ろれつも回らなくなったり...
怖〜い(笑)
足もちゃんと動かないはリリカでふらつくは更に低血圧でフラつくし...(笑)
もっと低血圧な人もいてるだろけど、どうやって生活してるんやろって思います。
最近の主食は...
とろろ蕎麦！温玉のせ！！
味覚障害がまだあるので、美味しいと思える食べ物をとりあえず食べ続ける(笑)
昔からだけど(笑)
特に今はねー。
コンビニのとろろ蕎麦温玉つきは高いのよね～
税込で500円近くするし...
今はとろろをすりおろし貯めしてます
断然安いしね！！
今日は午後からお出掛け。
夕寝できないから今のうちに寝たい...
でも休みだからハンドメイドもしたい...
でも時間ないし...
ハンドメイドしよ
疲れたら仮眠～
移動中寝れるしえっかな
低血圧に負けないで頑張るぞ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑