ご自身が生きやすく、楽しく穏やかに過ごせるためのレイキをお伝えしています。レイキヒーラーの堀江信子です。
大好きだった鎌倉から三重の「年中みかんの採れる町『御浜町』に引っ越して来ました
脱サラした旦那さんのやりたいことは「みかんをつくる事(最終的な目標は無農薬レモン)」
私はそれを支えながら、これからここ三重でサロンを再開したいと思っています。
今は仮住まい。来て頂いた皆さんがゆったりと過ごして頂ける場所を探しながら三重での生活をエンジョイして行きます。
移住した私達が辿って行く道をこのブログで綴って行きますね
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おはようございます
今日は12月12日。「いちに、いちにとゆっくりでも良いので前に向かって真っすぐに進んで行きたいですね
10日の夜に三重に戻って来ました。
12月1日から8日まで千葉県で仕事をし、その後横浜で友達と会ったり、都内で娘に会った後、ゆっくり三重に向かいました🚙
途中、浜名湖でお久しぶりのうなぎを食べ、浜松市の三ヶ日町で、浜名湖を見下ろしながらながらみかん狩りを楽しんで来ました🍊
三重に来て、9月の半ば過ぎに収穫が始まる青いみかんの「超極早生みかん」から始まり、極早生、早生など、毎日の様にみかんを食べて来ましたが、飽きないんですよね〜。
手軽に食べられる!と言うのもみかんの良いところ♡
みかんを食べると風邪知らずと言われるほどに、栄養素が豊富に含まれています🍊
骨粗しょう症の予防や糖尿病の進行を抑制する効果が期待されている「βクリプトキサンチン」や、ストレスを軽減する効果が期待されている「GABA」、さらには免疫力の向上や抗酸化作用が期待される「ビタミンC」、整腸作用があり便秘解消に効果的な「ペクチン(食物繊維)」などなど、たくさんの効能があるみかん🍊💓
私の場合、ちょっと食べすぎ?かな〜と思うところもありますが、色々なみかんの食べ比べを楽しんでいます。
そして私たちも美味しいみかんを作って行きたいです😊
急に寒くなりましたね。
今日も皆さんが安心安全で心穏やかに過ごせます様に