本来の自分に気付き
自分に惚れたいアラフィフ女性を応援します！
レイキヒーラーの堀江信子です
こんにちは
ゴールデンウイークのなかびを過ぎましたね。
お天気も回復して行楽日和の鎌倉です。
皆さん、如何お過ごしですか？
明日はいよいよコラボイベントの日です
今回のコラボイベントで私はレイキヒーリングを短い時間ではありますが、おひとりおひとりの方にさせて頂きます。
そして、今回のお題である「ご自分にた～くさんの愛を贈る日
」と言う事で自分愛を確かめられる誘導瞑想を行う予定です。
ご自分を愛するための言葉をご自分に言いながら自分を愛でて行く「ありがとう」を言ってあげましょう
【世界最強のマントラ】
むやみとイライラしたり、小さなことにも腹を立てたりするのが私たち凡夫です。
その問題だらけの性格を変えたいと思っても、自分ではなかなか変えられるものではありません。
いや全くうんざりするような自分の性格を簡単に変えられるのなら、誰だってこんなに苦労しません。
そこでどうすれば良いのでしょうか。
やはり答えは1つ。
「ありがとう」と言い続けることです。
自分の問題だらけの性格にもありがとうと言ってあげることです。
問題点をよく見つめ深く反省する事は大切なことですが、自分のことを否定してはいけないのです。
問題があるならあるままで、自分をそのまま受け入れてあげることです。
自分を愛せない人が他人を愛せることができるはずもありません。
「ありがとう」言う時は何に対しても条件付けをしてはいけないのです。
今あるがままそのままを「ありがとう」です。
日ごろから誰に対しても何に対しても感謝し、それを実際に「ありがとう」と口に出して表現するよう習慣付けておくことが幸せに至る近道なのですから、世界最強のマントラである「ありがとう」と言う短い言葉を出し惜しみするのは実にもったいないことです。
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この言葉は「「ありがとう寺」住職の町田宗鳳先生の日めくりカレンダーでの言葉です。
レイキヒーラー養成講座の中級講座では、レイキの「マントラ」をお伝えしていますが、レイキを使える人も使えない人も簡単で短くて、世界最強である「ありがとう」を言っていきたいですね。
※「マントラ」とは、言霊・声音・呪文・真言の事。力のこもった言葉であり、波動を響かせて同調共振させ、自分の耳で聞く事で、からだの細胞１つ１つに染み渡せ、運を開かせるような効果をもたらします。
では今日も皆さんにとって良き日となります様に
