本来の自分に気付き
自分に惚れたいアラフィフ女性を応援します！
レイキヒーラーの堀江信子です
おはようございます
今日から４月に入りましたね。
新社会人となる方は研修が終わり、今日は入社式という方もいらっしゃる事でしょう。おめでとうございます
もし緊張する事があれば、深呼吸をして下さい。そして出来たらお腹（丹田）に手を置いてみて下さいね。そうする事で気（エネルギー）は自然に下に行き、落ち着いて来ますので、ぜひお試し下さい
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先日、奥多摩に行って来ました
あの大きな岩はどこからやって来たのでしょう。
少しずつ緑色が増えて来ましたね
龍の様な多摩川渓流です
集合駅の「古里（こり）」駅（JR青梅線）
古里駅から歩いてすぐのところにある和菓子屋さんでお団子といちご大福を購入
（前回下見の時は桜餅を購入。とっても美味しかったので今回も寄らせて頂きました）
大人になって食べながら歩く事なんてなかなか出来ない、、。でもここでは大丈夫🙆♂️
みんなで食べると美味しいね
1時間ちょっと歩いた所でコーヒータイム☕️
今回もバーナーを持って行きました🔥
ここから隣の駅の「鳩ノ巣駅」まで30分くらい。
「山鳩」さんでランチタイム。
ここのレストランは眺めも良いし、何より手作りで、とっても美味しかったです。
レトロ感ある「鳩ノ巣駅」無人駅になります。
ここから奥多摩駅まで電車で行き、吊り橋を渡るコースをご案内しました。
ここまでは笑顔の千絵さん。
この後、私と佳久子さんが、橋を揺らし、千絵さん怒る💢
いつものパターンです（笑）
途中の川で水切りをして遊んだり、奥多摩の山々が見える高台の場所で寝っ転がって空を見たり、ヒーリングをしたりして、とっても楽しく過ごす事が出来ました
自然の中にいるとどれも楽しく、私自身も癒されていました
カメラを向けると笑顔のそのちゃん💗
今回は初めてご参加の史江さんは、この日の為にトレッキングシューズを購入してくれました。
住んでいる所もやっている事も皆さん、ほんとバラバラ。
でもそんな中、一緒に歩けるって幸せですね💗
ご参加の皆さん、ありがとうございました
次回は鎌倉をご案内致します
とびっきりなコースを考えていますので、楽しみにしてください
5月末ごろを予定しています
（参加ご希望の方は公式LINEからお問い合わせください。）
