しょうま塾・・・2
1,基礎練習
1年生としょうま先生トータル100回
5年生男子連続100回
①クリアー100ラリー
②ヘアピン100ラリー
③ドライブ100ラリー
2,パターン練習ダブルス
3,試合練習
5年生男子ダブルス(大学生、コーチ、しょうま先生、1年生)
1年生男子シングルス+ダブルス
①5年生男子 8ゲーム 21点
②1年生男子 6ゲーム 15点
4,ランニング5周
5,ストレッチ
今週、選抜中国大会なので、しょうま塾を開催しました。
参加者は、5年生県1位のダブルスと5月の大会を目指す1年生の3人です。
小人数制なので、ずっとシャトルを打つ感じです。
練習メニューもしょうま先生が決めるので、結構ハードです。
選手としては分かりませんが、コーチとしては、
僕が監修しても、いい練習、いい内容で、妥協しない所は、
すごいなと思います。
生まれた時から、バドミントンを見ているので、
バドミントンのことは、よく知っているなと思います。
時々開催されるしょうま塾。
小人数制なので、なかなかいい練習をしているなと思います。
監修 田中信雄