こんにちは＾＾
姉と
さわやかウォーキングに参加して
「熊野（ゆや）の長藤」を愛でる
コース・・・・に。
だったけど 
1週間～10日前で
残念ながら
盛りは過ぎていて
もう、寂しく なった藤棚になっていました～
それでも
少しでもマシな藤を
パチリ・・・。
歩いていると
いい香り・・・が。
クローバーが一面に
咲いている 公園が。
癒されるいい香りでした～。
＋＋＋＋
＜ 4月29日日曜日の晩ご飯 ＞
＊ 鉄火丼
＊ ローストビーフ
＊ きゅうり、竹輪、卵、ツナの酢の物
＊ サラダセロリとスプラウト、トマトのマリネ
＊ 豆腐、生麩、絹さやの汁
きのうの晩ご飯でした＾＾
ありがとうございました＾＾