昨日の夜、
珍しくこき使われた私達。
最終の新幹線も在来線も間に合わず
気がつけば夜中の零時に業務終了
その日の夜勤者に…｢今日、内直業務するからお帰り😃💓🌃｣と伝えると、
業務用車輌で帰宅してと言われる始末。
なんとか帰宅したのはいいものの…
足腰が立たない
方法の体で家の中に入るも…動けん
シャワーだけはなんとか浴びて
ダイニングの椅子に腰掛けて涼んでいても
立ち上がろうとしたら全く立てない
どうしよう😮💨
それでも自室のベッドに入っても
脚が痛くて何度もベッド上で脚の屈伸しながら
やすみました。
そして今も装具を着けて勤務するも後の祭り(After...carnival)。
5分以上立位がとれないので休み休み仕事してました。
一応帰宅用のマイ杖も鞄の中に忍ばせております。
杖ないと多分帰れないでしょうね
運動不足に思わずため息が出ました。
でも水分は確りとりましょうね。