#寝付けない夜にしていること まず、コーヒーを飲みます。 続いて、 難しい本を読みます。 それでも寝つけないなら、 ブログを書きます。 それとか、 無料映画サイトで、映画か韓流ドラマを見ます。 早く寝すぎて、 深夜に目が覚めてしまった時には、 結構、頭がすっきりとしているので、 最高のワーキングタイムです。 これが、結構はかどります。 翌日、何か行事が予定されていない限りにおいて、 寝つけない夜は、私にとって、ゴールデンタイムです。 しかし、 翌日、予定が入っていて寝つけない場合。。。 その時は、 最悪です。