筋肉をゆるめ副交感神経を高めることで、
内臓機能や身体機能が回復。
見た目にも変化が✨








頑張らずにゆる〜くゆる〜く
細く長く自分を大事にするケア。



ただただ、
からだの感覚を感じることで
その先に繋がるケア。



日々のからだ・心の緊張も解きほぐす
最高のご褒美時間😌



オンラインケアレッスン
募集開始しました。
(毎週木曜20:00〜21:00)



お申し込み、気になる方は
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