こんにちは。NOBUKOです。
1日たって、固まったようなので、
石鹸を切り分けました。
保冷バッグから取り出し、
くるんでいたタオルをとり、
箱のふたをあけたら、
ふわ～～と良い香り✨✨
ラベンダー、ゼラニウム、
そして、クラリセージ
大人の女性って感じ
ケーキ用のワイヤーで慎重に慎重に
切り分けてトレーにのせて、
このまま、ひと月熟成させます。
早く使いたいなぁ～
楽しみです
ひざケア、アロマサロン
NOBUKO storytime617@gmail.com
NOBUKO NOBUKO こんにちは。NOBUKOです。
今日は、素敵な先生に来ていただいて
アロマ石鹸クラス🍀
本物のエッセンシャル オイルを
たーぷり入れて、
かなりリッチな石鹸ができました😊
部屋中良い香りで幸せ～💕
いつも冬には
カサカサで粉をふいたようになる人が
これを使ったら、
今年はしっとりだったとか！
熟成して使うのが楽しみです✨
みんなでワイワイ作るのも
楽しかった～🎶
500ml 作ったので何個できるかな？
早く使いたいなぁ～💕
こんにちは。 NOBUKOです。
台風が気になりますねー
今日は、久々のオフなので、
用事のついでに駅までウォーキング🚶
なかなかいい運動です。
途中で、
バラの素敵なお宅があったので
おしゃべりしながら
撮らせていただきました。
素敵ですね～💕
汗をかいたので、シャワーをあびて
乳がん予防のアロママッサージ
ついでにおなか周りも脂肪に働く
オイルをつけてマッサージ
脚がいい感じにくたびれたので
セルフでひざケアしました。
始めたころは
全体に硬かったですが、
今は、柔らかくなり、中の方の
張ってる筋肉がわかります。
つまっているところや
張ってるところは痛いので
オイルの力をかりてほぐします。
あー、脚がすっきり軽い軽い🎶
最近、時々ひざケアをさせて
いただきますが、
膝は痛くない
と思ってる方でも、
脚の筋肉が硬くて血行が悪いので
冷えてる方が多いです。
でも、慣れてしまって、
寒くないので気付かないようです。
つまっているので、さわると痛いです。
オイルをぬって、丁寧にほぐします🍀
生理痛や便秘も
冷えからの血行不良から来る場合も
あるようです。
ひざケアをして差し上げた方は、
翌日、とても脚が軽くて楽～と
ご感想をくださいました。
中高年になって膝が痛むのは
積み重ねなんですね。
お腹のトリートメントを
プラスした友人は、
翌日、すごく出た～！
そうです😄
いろいろできるようになって
良かったなぁ
と思う今日この頃😊
何事も予防が大切ですね🍋
ひざケアに興味のある方は
storytime617@gmail.com まで
ご連絡くださいね🍀
今日も素敵な一日を✨
こんにちは。NOBUKOです。
今日も気持ちのいいお天気ですね✨
新緑の鮮やかな色や
あふれんばかりの花々に
心踊る季節です
ところで私は、
ひざケアコーディネーターなのです
元々は、膝の悪い母のケアや
時々痛くなる自分のケアが
できたら良いな。
位の気持ちでしたが、
まわりをみると、
ひざの痛い方がたーくさん！
痛くないけど、
足が冷えたりむくむ方も
たーくさん！
いらっしゃいます。
これは、お役に立てるかも！と、
家族や友人達から始まり、
何人もトリートメントさせて
いただきましたが、
皆さん、期待以上に楽になって
びっくりされてます
中には、足のむくみで来た友人。
終わったとたん、
『あれ、おかしい！』
え？何かしちゃいましたか？
と、内心ドキドキ
すると、
『私、股関節が痛くて足が
上がらなかったのに、上がる！
痛くない！
脚がまわせる！おかしい！
しかも、腰も痛くない！』
と。
先生に報告したら、大腿部の筋肉が
ゆるんだので、
股関節が楽に動かせるようになり、
骨盤が整ったので、
腰痛も軽減したのでしょう。
とのこと。
うーん、
植物油とエッセンシャル オイルの力
おそるべし✨✨✨
ちなみに、私も時々セルフケアを
しています。
サイズをはかって記録してますが、
半年前のサイズを見てびっくり
太もも6センチ、
膝上も6センチ、
細くなってました～
まぁ、今でも充分太いですが
(どんだけ太かったのか？)
少し形が変わってきたな、とは
感じてましたが、
まさかの大幅サイズダウン✨
ふくらはぎは、毎回1センチ
細くなるのは知ってました。
むくみやすいので、疲れたときなどに
セルフケア
楽になるので、
トリートメントは好きです
膝も痛くないし、嬉しい～
興味のある方は、ぜひどうぞ
丁寧にトリートメントさせて
いただきます。
storytime617@gmail.com まで
ご連絡くださいね
5月いっぱいは、半額の¥2500で
お試しいただけます
アロマ膝ケア会のHPもあります。
全国101箇所で施術を受けることが
できます。
興味のある方は、
HPをご覧くださいね
www.aromatherapy.co.jp/
今日も素敵な1日をお過ごしください✨
最後までお付き合いくださり、
ありがとうございます
ひざケア、アロマサロン、NOBUKO
storytime617@gmail.com
storytime617@gmail.com
こんにちは。NOBUKOです
アロマ石鹸の講師、明美さんから
わかりやすいメッセージを
いただきました
あらためて、ワクワク倍増です✨
🌷🌷🌷
🍀手作りアロマソープ
ワークショップ🍀
純度、品質ともにハイグレードな
エッセンシャルオイルを使って
楽しく石鹸作りをしましょう。
手作りの石鹸は、
素晴らしい効能をもっています。
お肌にも環境にも優しい石鹸。
ベビー用やドッグ用にも
お好きなエッセンシャルオイルで、
カスタマイズできます。
プレゼントにも最適な
ハンドメイドアロマソープ、
皆で楽しみながら作りませんか？
🌷🌷🌷
確かに、こんなプレゼントができたら
素敵ですね
残席1名様となりました。
お申し込みはお早めに
こちらまでお願いします
storytime617@gmail.com
こんにちは。NOBUKOです😊
手作り石鹸、興味あるけど
なかなか着手できずにいました。
すると、
とっても素敵な、あけちゃんが
講師をしてくださることになりました
エッセンシャル オイルを
たーっぷり入れて
保湿力の高い、
リッチなアロマ石鹸を作ります
至福のバスタイム～～✨✨
ご一緒にいかがですか？
500ml の牛乳パック分を
お持ち帰りできます。
きりわけると何個もできますね
楽しみだなぁ🍀
5月16日 土曜日
13時から16時
定員 6名様です。
参加費
エッセンシャル オイルを
持参の方は¥3800
ない方は¥4500です。
参加ご希望の方はこちらまで
お願いします
storytime617@gmail.com
今日も素敵な1日を✨
こんにちは。NOBUKO です。
友人のお宅で
アロマレッスンしました
若いママから、お孫さんが
いらっしゃる方まで
皆さん、楽しんでくださったみたい
アロマオイルと
エッセンシャル オイルの違いは？
それぞれの精油の
いろいろな使い方に
へー！
がいっぱい✨
乳がん予防のセルフケアも
みんなでやってみました。
もちろん、服を着たままねー😅
魔法のレシピのクラフト作りも
なんか楽しいね～🎶
早く使ってみたいなーと。
ぜひ感想をお聞きしたいな🍀
はるちゃんお手製の
シフォンケーキやロールサンド、
皆さんがお持ちくださった
美味しいお菓子も
いただきながら
楽しいティータイム🍰
写真撮るのを忘れた～
皆さん、アロマに興味深々✨
定期的にいらしてくださりそうです🌷
次回は、
5月26日10時からと14時から
宮原駅近くのお宅です。
クラフトは、
虫刺されの時のロールオン🌷
これからの季節に大活躍！！
お申し込みは、こちらにお願いします。
storytime617@gmail.com
最後まで、読んでくださって
ありがとうございます💓
今日も素敵な1日を✨
こんばんは。NOBUKO です。
次は、21日に宮原へ出張レッスン🎶
昨日は、主催者の友人と打ち合わせを
しました。
いらしてくださる方達に、
来て良かったー✨
って思っていただけるように
いろいろ話しました。
クラフトの準備はできたし、
お話しする内容をもう少し詰めよう。
勉強になるなぁ～🍀
アロマって、奥深くて
本当に面白い🌷
Hちゃん、ありがとう💓
サロンでは、25日13時にも
開きますよ🎁
お問い合わせはこちらまで
お願いします🌈
storytime617@gmail.jp
こんにちは、NOBUKOです
４月のメディカルアロマ レッスン１回目終了しました
クラフトは、魔法のレシピ ２種類
簡単で用途が広く、安上がり！
それなのに、
使ってみたらすごいのでびっくり～
「簡単」て、長く作り続けるのに
すごく重要だと思うの。
そして、お値段もね
クラスに参加して、楽しくクラフトを作って
お持ち帰りしたけど
使い切っても作るのが面倒だと
それっきりになっちゃうのは残念
参加してくれた友人は、
早速試してみるね
って、喜んでくれました。
レクチャーは、
生活習慣病の予防のためのセルフケアなどなど。
夏に向かって、そろそろ気になる部分もあるしね。
今月は２５日１３時からもありますよ
ご希望があれば、個別にもできます。
材料の準備がありますので、
ご予約はお早めにお願いします。
参加費は材料費込みで￥２０００です。
お申し込みはこちらまで
storytime617@gmail.com
最後までお読みくださってありがとうございました
膝ケア アロマサロン
NOBUKO
４月のメディカルアロマ レッスン１回目終了しました
クラフトは、魔法のレシピ ２種類
簡単で用途が広く、安上がり！
それなのに、
使ってみたらすごいのでびっくり～
「簡単」て、長く作り続けるのに
すごく重要だと思うの。
そして、お値段もね
クラスに参加して、楽しくクラフトを作って
お持ち帰りしたけど
使い切っても作るのが面倒だと
それっきりになっちゃうのは残念
参加してくれた友人は、
早速試してみるね
って、喜んでくれました。
レクチャーは、
生活習慣病の予防のためのセルフケアなどなど。
夏に向かって、そろそろ気になる部分もあるしね。
今月は２５日１３時からもありますよ
ご希望があれば、個別にもできます。
材料の準備がありますので、
ご予約はお早めにお願いします。
参加費は材料費込みで￥２０００です。
お申し込みはこちらまで
storytime617@gmail.com
最後までお読みくださってありがとうございました
膝ケア アロマサロン
NOBUKO こんにちは。NOBUKOです。
少しずつ春らしくなって嬉しいです。
春は嬉しいんだけど、花粉症がね～～という方も多いと思います。
最近ではお子様たちもね。
困った時に行くのは病院ですが、
時間はかかるし、別の何かをいただきそうで
できることなら自分でなんとかしたいな～
と思う私・・・
メディカルアロマに出会ったおかげで、
ここ数年、お薬を飲むことなく
元気に過ごせるようになりました。
少しずつ春らしくなって嬉しいです。
春は嬉しいんだけど、花粉症がね～～という方も多いと思います。
最近ではお子様たちもね。
困った時に行くのは病院ですが、
時間はかかるし、別の何かをいただきそうで
できることなら自分でなんとかしたいな～
と思う私・・・
メディカルアロマに出会ったおかげで、
ここ数年、お薬を飲むことなく
元気に過ごせるようになりました。
まずは知ること
そして、場合によって使い分けられれば
便利ですね。
この頃、アロマに関心を持たれる方が増えてきました。
幾つかお持ちの方もいらっしゃると思います。
でも、眠っていませんか？
良い香りを楽しむだけになっていませんか？
使い方をシェアしますので、アロマ会にいらしてくださいね。
ダイエット、肩こり、むくみ、冷え、
風邪や花粉症、アレルギーなどが
セルフケアできたらいいですね
お茶を飲みながら楽しくお話ししましょう
２月２８日土曜日 １３時から
３月９日月曜日 １３時から
３月２６日木曜日 １０時半から
３月２８日土曜日 １３時から
参加費は５００円です
ご予約はこちらまでお願いします
storytime617@gmai.com
女性を癒し輝かす、サロン NOBUKO