本日の気づき
『やってきたものは人に移る』
練習や仕事のやりすぎて体を壊してから、
止めておけばよかったと思うことがあります。
自分がその傾向にあります。
予防が大事なのに、中々できずです…。
それが子ども達にも伝染しており、
練習の詰め込みすぎで、今慢性的な怪我に繋がってしまっている人が多いです。
どうしても成果を出したいと思うがあまり、
やりすぎてしまうということがよくあります。
やりたい気持ちもあるし、焦る気持ちもあるのはわかりますが、コーチとしては止めて経過を見る期間というのも必要であると思いました。
見極めがコーチとして求められる所です。
一ミリ進んだ事
打ち合わせが順調に進んでいる！