2020年4月22日（水） 私の食事と余暇
私には、すべてのことが許されています。しかし、すべてのことが益になるわけではありません。私には、すべてのことが許されています。しかし、私は何事にも支配されはしません。（コリントの信徒への手紙一6章 12節）
私たちは自由に生きたいと思いますし、可能な限り自由に生きています。私たちは生きるために食べ物が必要です。私たちが生きて行くために不可欠です。自由に食べて良いですが、体に良くない食べ物もあります。健康になるために食べるのは良いです。でも、食べ過ぎたり、偏食するのは良くありません。必要な栄養素を充分とる必要があります。それを、出来れば誰かと一緒に楽しく食べたいものです。私たちの体が必要とする食材を上手においしく調理し食べることは幸せです。必要なカロリーと栄養だけをとればそれで良い、と考える人もいます。食べ物は、私たちのエネルギーとなり、必須栄養素は体の調子を整えます。でも、温かく調理されて食事は、見た目に美しく、味わう喜びあります。さらに人と人との会話や交わりが生まれるのです。食文化からは、喜びや希望や美しさを引き出すのです。体を尊重することは、適切な食事を必要性とします。食事に当てはまることは、私たちの精神的な栄養にも有効です。喜びや希望を与える精神的な文化の中からも、心の休息を見つけましょう。
旧約聖書の伝道の書では、幸福を求めて生涯をどのように過ごすかについて語っています。要約すると：最も重要なことは、「神を恐れ、彼の戒めを守ることです」（12:13）と言っています。：その他は「空しい」と言っています。
結局、私たちの魂が深く必要としているのは、生涯を通じて神様とつながっていることです。これは、私たちが自由と幸せの中で生きることができる唯一の道です。
何を食べても自由です。でも、食べ過ぎれば体に悪いのです。どのように生きようと自由です。でも聖書は、私たちを奴隷化する悪い生活を避けように勧めています。素晴らしい自由をえるために、例えば、調理し食事を楽しくするために時間をかけてください。 それは美しい霊的鍛錬です。それは良い習慣になります。幸福を脅かす可能性のある自由勝手な行動を避けることは理にかなっています。