美味しいね!!~管理栄養士平野信子のヘルシーレシピ帖~

美味しいね!!~管理栄養士平野信子のヘルシーレシピ帖~

みんなで、「美味しいね!!」と言って食べる食事が、最高のヘルシー食!
少しずつ我が家のレシピを紹介していきます。
※病気の方は対象としておりません。ご了承ください。


テーマ:

ちょっぴり変わった?ひじきの煮物。

いつもお世話になっているニッスイさまコミュニティみんなのしあわせごはん→★★★

にて、焼きさけあらほぐし入りひじきの煮物をご紹介させていただきました^^

 

今回のテーマは、ニッスイ食品プラス保存食。

ということで、昔ながらの和食保存食定番、ひじきにの煮物に焼きさけあらほぐしをプラスしてみました^^

ひじきの煮物に鶏ひき肉を入れるととっても美味しいのですが、

それを思い出し、今回は鮭に♪

鮭なので、さっぱりいただけるよう、ポン酢もプラス♪

シソの葉もプラスしてさっぱり夏向きでもあるかな??

 

ごはんにのっけていただくのが美味です^^

また、良かったら見てみてくださいね♪

ニッスイコミュニティみんなのしあわせごはん→★★★

(会員登録か、コミュニティを見てみる、よりお入りください)

 

今日は、お天気が良さそう!束の間の晴れの模様。

お布団干そう~♪

今日も良い1日をっ♪

 

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