ピラティス & ファスティングトレーナー

静岡県富士市富士宮市

たった3ヵ月でウエスト-7㎝♡

誰もが振り返る背中スッキリ姿勢美人へ
 

ファスティングとピラティスの専門家

佐野信江です。

 

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【低音難聴という病気があるんです】

私はいつの頃からか、

いや、一人目を出産

してからずっと

よく眠れないんです。

たとえば、赤ちゃんが

小さく「くしゅん!」って

くしゃみをする前に

「はっ!」と起きて

それからなかなか

寝付けない・・・

そんな繰り返しで

熟睡することが

数えるほどしかなくなって

しまったんですよね。

 

ストレスとか

運動不足とか

陽に当たるといいとか

ラベンダーの香りがいいとか

よく言われることは

ぜんぶやってみましたが

なかなか改善せず

眠れないストレスからか

内耳のむくみが取れず

とうとう低音がよく

聞き取れないように

なってしまいました。

旦那さんが低い声で

ボソボソっと話す声が

聞き取れなくて

何度も「は?」と

聞き返すと

「もういい!」

と逆に怒られ

その逆ギレに逆ギレする

という・・・(笑)

20年前にその低音が

聞き取れないという

ときについた病名が

「低音性難聴」

メニエール病の一種みたいな

ものです。

神経質でやせ型の女性に

多いという。

神経細やかで、スリムな女性

と言って欲しいわ。(笑)

治療法としてはビタミンB剤と

飲むと吐きそうなくらい

まずい液体薬を1日3回飲んで

2週間ごとに聴力検査と

診察の繰り返し

聴力検査がある一定のところまで

伸びてきたら1日2回の服薬に

減らして

薬なしで2年間いられたら

完治と呼ぶそう。

だけど完治することは

ほぼなく、薬を続けるか

どこかで妥協するか・・・

ストレスが原因と言われている

のですが

「ストレスなんてありません!」

と言ったら

ストレスとストレスと

感じられないのが

ストレスなんだとか(笑)

だから眠りに関しては

人一倍人の気持ちがわかる私。

みなさんの中にも

同じ症状だよ〜!という

方がいらっしゃるのならば

少しでもお役に立てればと

思いますので

そんなときはどうしたらいいの?

という大事なポイントを

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お伝えしますので

ぜひぜひ参考にして

くださいませ❤️

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食事から栄養を摂るのも

とっても大事だけど

薬の力を借りることも

大事ですよと

ファスティングの先生が

私に言ってくれたことがあり

心が少し軽くなりました。

そんなふうに私も誰かの

力になれたら嬉しいです!

 

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