リハビリなぅ

( ノﾟДﾟ)おはよう

今日は退院して一日目。

自宅で膝の曲げ伸ばしのリハビリを5セットして

膝の関節とふくらはぎと太ももの筋力をつける為の散歩中です。

会社には12日迄お休みを頂いたので、

出来るだけベストな状態で復帰する為に頑張っています。

一日一日、リハビリの量を増やして頑張ります