所沢カーテンレール付

もうすぐ入居予定の所沢物件にやってきました。１F台所脇の窓にカーテンレールがないので、入居者から取付希望あり、本日はカーテンレールをホームセンターで購入して、取付にやってきました。今回も伸縮タイプを設置です。前回訪問時に気づいた、戸袋にある大量の藁を掻きだします。卵が1個あり、おそらくムクドリの孵化しなかった卵でしょう。90分ほどの滞在で退散です。

ネット睡眠外来

大晦日に宿泊した民宿の環境が悪くて一睡もできませんでした。向かいの宿泊家族の幼児が夜遅くまで騒いだのは不運でしたが、布団が安くて薄く、固い、エアコン風が直接当たる、といった酷さもありました。翌日は旅行の行程で1日中移動と観光、1/1の夜は睡眠できましが、1/2,1/3,1/4の夜はほとんど眠れず、睡眠導入剤ドリエルも効かず、完全に睡眠のリズムが破壊されたようです。睡眠外来を検索するとたいてい心療内科となり、また地元にもそのような外来は見当たりません。規制緩和の影響か、ネットで受診できる睡眠外来を受けてみました。zoom面談での診察を処方を終え、軽い睡眠薬を発送してもらうことになりました。もう睡眠障害は解決したのですが、ネットで受診から決済まで完結できる外来診察は時間と手間を大幅に削減できる、良いサービスだと思います。

日吉神社で初詣

地元の神様に初詣、自転車で駒形神社を参拝した後、日吉神社のある拝島大師にて参拝です。今年は1/2ではなく、1/3に参拝なので、車の渋滞が少ないように見えます。お守りを買うときに対応した巫女さんがハーフだったように見えました。時代の趨勢と言えますが、多文化共生の推進はいい加減、大転換してやめてもらいたいものです。