始まりは。。。

全ての始まりは、二年目前の丁度三月くらい。。。

大学の歯学部は通常六年間通わないといけません

六年生になる前の春でした。

当時はパチンコとマージャンに明け暮れていて、

他の物には全く興味がなく頭の中はいかにギャンブルで

お金を稼ぐかに夢中でした。

大学は丁度春休み、徹夜明けにパチンコに行っては、夜まで打ち

夜は友達と麻雀をしてる毎日でした。

そんな中、お兄さんからメールが届きました。

これがこれから起こる惨劇の幕開けでした。。。

お久しぶりです★

半年ぶりくらいの更新です！！

みなさんこの間応援して下さってありがとうございました★

ようやく立ち直れました★

この間どろどろした悲惨な毎日を送ってきましたが、ようやく立ち直れました☆

今日から少しづつ、何があったかを、話していきたいと思います☆

人間て

陰口を叩く生き物なのかな

自分の目標は陰口をいわず、どのような人にも優しく対等に接する事です

ただ、回りが陰口を叩いたり、人の事を悪く言ってると注意したいけど、出来ない自分がいる

人に物を押し付けて、いつも楽してる人って要領がいいって言えるのかな

最近少し自信がなくなってきたけど、でも人の事を悪くいわず、正しい行いをし、嫌な事から逃げない！！これが、信頼につながると信じてます☆

と、自問自答をしてみました☆自分の理想に近づく為に日々奮闘中です

うまかっちゃん

うまかっちゃんと、札幌１番みそらーめんが今日の晩御飯でした

久しぶりに心があったまりました☆

最近、勤め先でもインフルエンザの方がいらっしゃるので、栄養つけて免疫力あげましょー

っていってみましたが、インスタントラーメンが晩御飯て少しかなしいかも

とりあえず野菜かいいこー

食べ物が変な味がする！！

最近、食事の時に食べ物が

金属みたいな味がしだした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

そういえば栄養不足で味覚障害になる

というのを思い出しさっそく毎日野菜と

コンビニで売ってるDHCの亜鉛を摂取したら

味覚が元に戻った(^∇^)

そういえば最近野菜全然とってなかったなー

厚生労働省の野菜の目標摂取量は350ｇ

ローソンで一日の２分の１野菜取れるやつを買って

こまめに野菜とってます☆

ドレッシングって以外とカロリー高いから

青ジソドレッシングをかけてます☆

しかも、少し前テレビでやってたのですが、

一日350ｇとれば

癌も30％～50％予防できるそうです☆

最近若い人の癌が増えてるみたいだから

健康な生き生き毎日を過ごせるよう

野菜をばんばんたべよー('-^*)/