自分を好きになる方法 | ともいき講師 くろちゃんの「いまと共に生きる”ともいき”共生」

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承認力トレーナーは、「聞く」という行為を通して、相手を信じ切り、承認することで、​人が自ら「動き出す」ことを目指しています。

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世界一、幸せなみなさんへ
 
今日も読んでいただき
感謝しています。
 
そして、
幸せでいてくれて
ありがとうございます。
 
くろちゃんも、
いつも幸せを感じています。
 
くろちゃんは、
世界一幸運です。
 
毎日、
奇跡を感じている
くろちゃんです。
 

 
自分を好きになりたいという人は多い。
 
自己評価が低く、
自分のことが嫌いで、
どうしたら自分のことを好きになれますか?
 
これに近い質問をよく目にする。
 
こんな考え方はどうだろうか。
 
「自分の嫌いなところを受け入れる」
 
好きなところを伸ばすのでもなく、
自分の隠れた良いところを見つけることでもない。
 
自分の嫌いな部分を
言い訳せずに素直に認めることだ。
 
自分の嫌いなところ、
悪いところを自分自身が認めることが出来ると
どんなに心が軽くなることか。
 
好きな自分も、
嫌いな自分も、
どちらもありのままの自分のはずだ。
 
ただ、
ある部分は好きで、
ある部分は嫌いになっているだけだ。
 
たとえば、 
自分はお金にせこい人間だ!!と認めたとする。
 
これだけで、
心が軽くなると思うが、
次に進んで、
「せこい」のではなくて、
「好き」なんだと気づく。
 
お金にせこいが「お金が好き」に変わるのだ。
 
好きなものは大切にして当たりまえ。
 
お金を大切にする。
 
これが自分の良いところ。
好きな自分になる。
 
こうやって嫌いと思っていたことを
好きに変換していく。
 
これには副産物がある。
 
これまで、
「お金にせこい」自分を嫌っていたので、
「お金にせこい」人も嫌っていた。
 
しかし、
自分が「お金を好き」になると、
同じように、
お金にせこい人=お金を大切にする人に変換され、
その人のことも好きになる。
 
自分の嫌いなところを認め、
受け入れることができると、
人に対しても素直になれる。
 
他人に対して素直になれないのは、
自分の嫌いな部分を相手も持っていると
感じているからだ。
 
自分の悪いところを認めて
受け入れることが出来たら、
他人を受け入れることが出来るようになるのだ。
 

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著者プロフィール




くろちゃん(黒瀬光庸)
1972年大阪市生まれ。大阪市在住。
2006年大阪のマルヒフラワーセンター株式会社入社を機に同社のコンサルタントとして人材育成を担当していたやぶちゃん(㈱わもん代表取締役)と出会う。
やぶちゃんが開発した心で聞くコミュニケーション術「わもん」で社員が気付き自ら動き出す姿を目の当たりにし、聞くことに惹かれ、聞く修行を始める。

2013年8月26日よりわもん屋くろちゃんとして独立。
2014年11月9日 黒帯心徒塾in東京にて、わもんの名人初段に認定される。
2015年4月17日 株式会社聞く力。設立。
2016年5月13日 わもんの修行を離れ、ひとりで行く宣言をする。
2016年5月15日「承認力トレーナーくろちゃん」として、講演、コンサル活動を開始する。
2017年9月 ともいき講師 くろちゃんとして引き続き活動している。

 

 


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