おはようございます。
承認力トレーナーのくろちゃんです。
8月21日（13時〜21時）は、
承認力トレーナー™アカデミーの
説明会と1day講座をやります。
このメルマガを読んでくれてる人は
分かってることだと思いますが、
承認力をアップするためには、
自己承認力をアップしないといけません。
承認力をアップするためには、
シンプルにしていかないといけないと
思っています。
ひとって、
こうあったらいいのにという思いを
握りしめています。
これは、すべての人がそうです。
くろちゃんもそうだし、
おそらく、生きてる以上、
すべてのひとが、
こうなったら、幸せになれるとか、
うまくいくって思って、いまを生きてます。
この「こうなったら」という思いこそが、
握りしめている思いです。
こうあったらと思ってる以上、
いつも苦しいです。
なぜなら、それは
「いま」にはないものだからです。
シンプルにするというのは、
それを手放すこと。
例えば、子育て中のお母さんだと、
世間は子供に冷たい、親に冷たい。。。。
がんばってるのに。。。
これをなんとかしようとしたり、
こうなったらと思うと苦しいです。
いまは？
目に前の現実がそうじゃないのなら、
そうじゃないんだね、
と受け止めて手放せばいいんです。
苦しむことを握りしめずに、手放すんです。
なぜなら、苦しもうが、苦しまなかろうが。
目の前のことは何も変わりませんよ。
もし、手に握ってるものがウンコならどうします？
くろちゃんに聞かれるまでもなく手放しますよね？(笑)
いま、握ってるものはウンコですよ。(*^^*)
ウンコを手放したら、
手を洗ってください。（笑）
なんで、ウンコを握ったんだろう？
って考えない！
苦しんでるってそういうことです。
苦しんでいる時には、
苦しい現実しかありません。
シンプルにしていくと、
やることって決まってきます。
なんで？
って自分にダメだしなんかしませんよ。
人に対しても、自分に対しても。
こんな話を聞いてもらいながら、
聞くことや、話すこと、
そして行動で実践していきます。
では、承認力トレーナー™アカデミーで
お待ちしています。
承認力を支える四つの自覚
■承認力トレーナーアカデミー
説明会＆1day講座
8/21（日）
13〜21時
新大阪ココプラザ
お申し込みはコチラ
⇒ https://coubic.com/kurochan/198658
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