聞き方も 話し方も 心の表れ | ともいき講師 くろちゃんの「いまと共に生きる”ともいき”共生」

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承認力トレーナーは、「聞く」という行為を通して、相手を信じ切り、承認することで、​人が自ら「動き出す」ことを目指しています。

みなさん、こんにちは、こんばんわ!

おはようございます。

承認力トレーナーのくろちゃんです。


アートセラピーの

感想の時にも

書きましたが、


全ては

何かしらの心の表れなんですね。

逆もまたそうで、心の状態が、

行動や現象に表れるわけです。


話し方にしぼって言うと、

ずっと、目を見て話していたのに、

急に、下を向いたり、

目をそらしたりする時は、

何かしら、心が動いている

表れです。


話している内容を正面から

見ることができなかったり、

目をそらしたいなどの表れです。


または、単純に他のことに

気が散ったのかもしれません。


表面に表れる、

話し方、

聞き方、

行動は、

何かしらの

心の動きの表れです。


たとえ、

話し手が無自覚であっても、

しっかりととらえておきます。


当然!

同じように、

自分も、

心の状態が、

話し方、

聞き方、

行動に表れます。


話す時の音量や音圧に、

違和感を感じることありませんか?


もう少し、

音量をだすつもりだった。

もっと、

強い音圧でだすつもりだった。

遠くの人に届かないなど。


話す時に、

違和感がある時は、

何かしらの心の表れです。

そんな時に、

そこを自覚するといいです。


解決するかしないかは、

まずは、おいておいて、

しっかりと自覚することです。


やることは決まっているのに、

行動出来ない時も、

何かしらの理由がちゃんとあるので、

安易に自分にダメ出ししてはいけません。

余計に、

そこに意識が留まるからです。


なんとかしようとする前に、

いま、自分の心が表れているんだと

自覚することが大切です。


しっかりと、

自分の心の状態を

自覚することが、

自分を承認することに

なりますし、

目の前の方を承認する力になります。


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8/31(水)くろ活ボウリングin千日前
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