こんにちは
いつも
肩と首と頭に
力が入っている
アイのかたち
NOCOです😆
なんでいつも
首がいたくて
肩甲骨辺りがガチガチで
今日も
頭がいたい。。。
なんでやろ。。。
と痛い頭で
さらに考える。。
後から分かる
これは言い訳やーん
なおちゃんが
謎解きブログ配信してくれた👁👁‼️
自分の言葉を口に
しないようにしてた
口にしたらやらなきゃいけない
という思い込みがある。
やらなきゃ
やらなきゃで
肩がガチガチ
なおちゃんのブログの言葉から
降参
して
“逃げている事”を認め、
言語化を始めた。
向き合うと決めた
毎日やってみたら全体的に
体の力が抜けて
なんだか色々と円滑に物事が
進むようになった
やりもしないで
抵抗していただけ。
やってみたら、
抵抗していた
意味が分からなくなるくらいで
笑えた
って🤣
ちょうど今
とおまさんとえりこさんの
インスタライブを
1日遅れで見ていたところの
会話の中にも
謎解きが✨
自然に力が入ってるところを
楽しんで
遊んで見つけられるか
ここはダメでしょって
思い込んでるところ
こうあるべきだよ！と
思い込んでるところ
を見つけて
楽しんじゃえ〜
固定概念を持っていることに
気づいちゃえ
みんなそうなんやから
ワハハーーーーー❣️
その
固定概念に
ダメだしはしないて
笑って笑いまくれるか😆
なおちゃんは言語化に
降参し逃げていることを認めた
凄い✨✨
そして笑えたって
書いてある
とにかく書く話す
やってみるのだ
マボロシハ
今日で
オシマイ