こんばんは!


今日の体重→61,2kg(+0,2kg)←

















・・・。



















ユノ「えーーーーーっ!!!!」

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ジュンス「えーーーーー!?」
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ジェジュン「えーーーーーっ!!?」
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ちゃんみん「えーーーーーー!!!」
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ゆちょん「え~」
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・・・(TωT)


マジかよ~。増えちゃったよ。。

昨日頑張って走ったのにぃ(ノ_・。)

原因はいったい・・?




◎昨日食べたもの◎

【朝】

・アボカド丼 ・ハム ・みかん


【昼】

・ごはん ・豚の角煮 ・サラダ ・みかん


【夜】

・お寿司 ・キムチチゲ ・みかん




。。。

ジェ「ちょっと!!あんた食べすぎなんじゃないの!?(`Д´)豚の角煮なんてカロリー高すぎでしょ!!ってかなんでお寿司とキムチチゲを一緒に食べちゃうのよ!?(`Д´)」
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チャ「いや・・だってせっかくお母さんとお兄ちゃんが作ってくれたし・・(´Д`;)お正月だし・・」






ジェ「お正月なんてもう終わりなのよ(`Д´)ってかみかんも食べすぎなのよ(`Д´)」
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チャ「いや・・確かに昨日はみかん5個も食べちゃったけどさ(;´Д`)冬だし…コタツだし…」

※ミド子家にコタツはありません






ジェ「あんたねぇ、言い訳ばっか言ってんじゃないわよ!!(`Д´)ガミガミガミガミ」

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チャ「あぁ~誰か助け・・・・・あっ!ジュンス様っ!!(゜□゜)ジュンス様~!助けてくださいよう~(><;)」









キラキラ









キラキラ







キラキラ
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ジュ「登れない山は青山(無視)」
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ジュ「ジュンジュワ~!(無視)」













・・・。














・・・むかっ

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チャ「ヒョン・・・もういいデス(-_-メ」

ジュ「うきゃんうきゃん♪」









。。。


はい!というわけで、増量してしまいました~(;^_^A

食事のメニューが気になるところですが、おいしいもの食べるの大好きなんで、たぶん我慢できそうにありません(・ε・)←我慢しろ

なので、カロリー高いメニューを食べる時は野菜を一緒に食べておなかいっぱいにする作戦&夕食は7時までに食べることを目標にしたいと思います☆夕食の後はなるべく何も食べません!

こんな感じでいきたいと思います!!ヾ(`Д´)ノウォー



では今から夜道を走ってきます!笑



右下矢印夜道は痴漢に気をつけましょう!笑
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集団痴漢・・・(笑)