お正月って太りますよね。
ってかおせちってカロリー高そうだし。。
でもせっかくのお正月だから、ついつい食べちゃう(´Д｀；)
ミド子は伊達巻が大好きなんです
小さい時、「お誕生日に何が食べたい？」ってお母さんに聞かれて、「伊達巻！！」と答えていたくらい(笑)
。。。
はい！突然ですが、今日からダイエット始めます！！笑
脚本家の北川悦吏子先生のブログでチームダイエットが結成(?)されてるんですが、それに便乗しちゃおうと思います(^O^)/
北川先生のブログ、オモロー(^ε^)♪
さっそく今朝体重を計ってみたところ、なななななんと。。。
なんと・・・
61kg!!(￣□￣；)
こ、これは・・・(((゜д゜;)))
ま、まさかの・・・(((゜д゜;)))
ちゃ・・・
ちゃ・・・
ちゃ・・・
チャンミンと一緒！！！(＝◇＝;)
。。。
(TωT)
はぁ。。186cm(公式プロフィールより)の男と同じ体重ってどんだけよ。
(ちなみに血液型も同じ)
まぁ、しょーゆうことで、ダイエット開始します！！
目標体重は50kgです☆
そして最終目標は(´∀｀)チャンミンにお姫様抱っｋ…（略
失礼しました(TωT)
今月は－2kgを目標に頑張りたいと思います
ヽ(`Д´)ノｳｫｰ!!
☆ダイエット方法☆
・三食きちんと食べる←あたりまえ
・暴飲暴食はしない←9日に友達と食べ放題に行く約束は？
・お菓子はなるべく食べない←もともとお菓子そんなに好きじゃないじゃん
・半身浴←風呂嫌いなクセに
・お風呂上りのストレッチ←お、これはダイエットっぽいね
以上です。
何か空耳が聞こえますが、気にしないでください(´∀｀)
いいんです。長続きさせるためには無理なく自分のペースでやることが大切なんです。
慣れてきたら他の方法も取り入れていこうと思います☆
そしてブログに体重をのせることによって、自分にプレッシャーをかける作戦です！！
絶対痩せたるからナ!!
見てろよチャンミンめヽ(`Д´)ノｳｫｰ!!
・・・ｲｴ､ﾅﾝﾃﾞﾓｱﾘﾏｾﾝ(-_-ﾒ
では今から渋谷のセールに行ってきます
