本日のリハビリはセッティングと腹斜筋のみ！
リハビリをはじめてからセッティングはずっとやっています。
処分価格で買った格安EMSがかなり役立っています。
動画を貼り付けようしたら、全然読み込まないので静止画で。笑
話しは変わりますが、コロナで買い物行かないからと訳のわからない言い訳を自分にして、アンダーアーマーのセールでいつもより沢山買ってしまった。
届くのが楽しみ&家族の反応が怖い！笑
近隣のジムなど再開していますが、コロナ感染者が増えており、まだまだ不安なので自宅で出来るリハビリを続けたいと思います。