🌕昨日の富士登山競争(五合目コース)のこと
天気は、スタート時は
ぴーかん☀️
富士山🗻くっきり
写真は前日の夕方でえす⬇️
朝から
スタート地点の富士吉田市役所？付近は
カンカン照り
俺は、荷物を預けると
日影を探して、
スタート２分前まで
座りながら涼しくしていたね
多くの若いランナーは
相当前から
スタートブロック内で日向ぼっこしながら
立って待っている
元気だねえ
俺は、極力、体力温存
スタートすると
もちろん、俺は
スロージョグ
と言っても、
キロ6"30前後だから
いつものジョグよりかはかなり速いね
スタート地点からは、ずっと
微妙に⤴️⤴️坂
１キロ位迄は、相当抜かれたね
どうぞ、どうぞ
って感じ
これも想定範囲内ね
でもね、ずっと⤴️⤴️坂だからね
1キロ？２キロ？
もうその辺で、ゼーハー言いながら
多くのランナーは歩いてんの、大勢ねえ
気の毒だねえ
俺は、相変わらず
スロージョグでチンタラちんたら🐌
歩きだしたランナーを
どんどんどんどん抜かしていく
楽しいねえ
俺は
しばらく、カンカン照りなんで
コースの端っこの日影を選んで
スロージョグ🐌
だからあ
全然、呼吸は乱れてませえん
楽でえす
しばらく、走ってると
富士浅間神社？の方に入り
完全に木陰になる
もう、帽子もいらない、取ってね
涼しいねえ
でも、廻りのランナーは
あぢい、あぢい
ゼーハーゼーハー
やりながら、
歩いたり、走ったりを
繰り返している
俺は
相変わらず
ルンルンペース🐌🐌
この辺にくると、
俺を抜かすランナーはいなくなったね、
仮にいても、
先で、歩いたり走ったりを繰り返してるんで
結局、俺が先を走ってるね
本当に楽しいねえ
あの、若いランナーを
全くゼーハーしないで
抜いていく感覚って
いいよねえ
性格わりいのかねえ？
あはは🤣
ずっと、ずっと
⤴️⤴️坂は続く
でも、俺は
歩かずに、スロージョグ🐌
苦しくもないし、脚も楽だから
歩きたいとも思わない
お、そうそう、途中の見学者が、
いいこと叫んでたなあ
『まだまだ、
脚を使って走っちゃあだめだよお、
体幹で走んだよお』
まさしく、俺の走法だと思ったね🤭
脚吊りでか？
単に苦しくてか？
よくわかんねえけど
コースの脇には
しゃがみこんだり、座り込んだり、
苦しそうにしているランナーが
大勢いたね
女性ランナーは強いねえ
俺みたいに、ゆっくりなんだけど
(もちろん速いランナーもいたでしょうが、俺の位置からでは見えないんでね🙏)
絶対、歩かない
呼吸も乱れてない
淡々と走ってるね
俺は、そのまま
給水以外では、
立ち止まったり、歩くこともなく、
馬返しって、言うのかな？
そこまでは、走ったね
で、馬返しを過ぎたら
予定通り、早歩き
この辺から⤴️⤴️坂は
更に急な⤴️⤴️坂になる
相変わらず、木陰は多く、涼しい
でも、廻りのランナーは
あぢい、あぢいと
大騒ぎ
まあ、その後も
俺は
予定通り早歩きで
ゼーハーゼーハーやることなく
登山感覚で、１合目、２合目とやり過ごし
え、？
ここゴール
と、言ってしまうほど
あっけなく、
制限時間内の完走をしてしまいました。
なあんか、なんだかなあ？
って感じのゴールでした
正直、ちょっと拍子抜けだったなあ
これが完走証⬇️
あっ、もちろん
このタイムでは、
来年の頂上コースには出られませんよね
あくまで、
制限時間内の完走を目標としてましたので
大満足でえす
⬇️
自分で言うのもなんですけどお
見事なイーブンペースだねえ👊
ほとんど、心拍が上下してない
これだよねえ、楽だった要因はねえ⬇️
はい、こんな感じて
⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️です
楽しかったねえ
全然、苦しくないんだからねえ⬇️
⭕今年、初エントリーのトレイルランレースは、
石岡、奥武蔵、そして今回の富士登山競争と
三本走りました
これで、今後はエントリーしないでしょう
山はね、独りランが
いいですよね
自分のペースでのんびりと走るのがねえ
レースは、コースですぐに渋滞して
面白くないよね
🌕今後のレースエントリー状況は
■9月~千倉ロード ハーフ
■10月~八街落花生マラソン、10キロ
■11月~つくば、フル
■来年の2月～さいたまマラソン、フル
まで、エントリー済みでえす
以上
ちゃんちゃん