⭕天気は
そう、千葉は猛暑だか、酷暑？だか
西日本の方は、
雨がはんばなくひどいとか
どうか、本当に
命を大切に
命を守る行動を
されてください
さて、こちらの天気
千葉市若葉区は
□昨日の(7/10、月)の
スクールバスの外気温計は
最高は
15:30ころ
若葉区内
41℃
□今朝は
8:30ころ、
若葉区内
同じく走行中のバスの外気温計は
すでに
37℃
午後は、
どんくれえあがんのかなあ？
昨日より、風もなく
湿気が多い気がするなあ
まあ、走るには
どおってことはなかったね
もちろん
スロージョグ🐌
だかんね
ゼーハー、ゼーハーランは
別だよ
明日は
その、ゼーハーラン予定でえす
楽しみだね
⭕今朝のラン
今朝も、養護学校のスクールバス🚌での
お迎え後、即ラン開始
気温は高いし、湿気も多いけど
まだまだ、真夏の陽気じゃないね
くらくらっとこないしね
首から上にかけて、
あっつい空気が顔を覆う感覚
わかる？
あれだよ、あれ
あれが
『あっついなあ』
だよね
まだまだ、
その気配を全く感じない
従って
たんなる
普通の
夏の暑さだけ
走り出しに、
両ハムストに張りがあったね
スロージョグ🐌
そのうち、張りは感じなくなるね
コースは
養護学校から、水生植物園方面往復
一旦、学校に戻り
グランドで
流し
100メートル×３本
その後、帰宅ラン
楽しいねえ
スロージョグだから
あっつくもない
歩きたいとも思わない
辛いとも思わない
でも、熱中症には
十分に
気を使ってまあすよ
以上
ちゃんちゃん