⭕天気は

晴れ時々曇り🌤️


もわーっ、としてるね

風はないかな?


⭕今朝も

養護学校のスクールバスでの

子供たちのお迎えを無事終了後


即、帰宅ラン開始


実は

あの

ワラーチねえ



使ってますよお

昨日、ウォークで
昭和の森の帰り

■昭和の森から土気駅まで
約2キロ?

■鎌取駅から自宅まで
約3キロ

をワラーチ使用

いやあ、右足のかかとが
いってえなあ😭

と思ったら

豆ができてました
あはは🤣

おれ、豆を見ると
破きたくなる性格なので

すぐに
破いたんだけど

その後
破いた箇所が

いてえこと
いてえこと

あはは🤣あはは🤣

おまけに
土曜日のインターバルランのせいか?
昨日の昭和の森のクロカンのせいか?

両脚のハムストが
張ってる張ってる

ってことで

今日も
超スロージョグ

青葉の森運動公園方面のランでした



以上
ちゃんちゃん