Nobu.の実験室 -2ページ目

Nobu.の実験室

研究者見習いのラボノート

2/20
ダーマスバースデー(^O^)/
参加者OGI IKECHAI TOKU TAKASHI P NOBU

俺は仕事の為遅刻。

すみませんでした(^_^;)

対戦相手はコサルでであったメンバーがまとまってきましたみたいなチーム。

個人技で勝負してくる感じで、よくワンデーにいそうな感じなチームでよかったかな。

チームとしてはディフェンスを最重要課題としてこの日はやっているみたいでした。

で、到着してみると、何か俺の到着前から一悶着あった様で皆ヒートアップ。

特にOGIはこういうモード、絶対やらせないモードになるとシンプルにプレーする様になるので、いい傾向。
常にこのモードでやればいいのに合格
このモードでアラフィクソをやらせるといい特徴が出せると思う。
後、ファーづめの練習をもっとお願いしますね(笑)

TAKASHIはやはりフィジカルはコート内で最強。やはりフットサルなのにLSBのプレーヤーをやっているからね。
基本ディフェンスでフィジカルでボールとる、簡単にパスを預ける、前に侵出するというプレーに徹したらすごくいいプレーヤーに慣れそうな気がする。
とりあえずは最近は守備に目処がたったのは収穫。
残念ながらあなたはDFの人です。
でも悲観は必要ないです。
フットサルは守備しなくていい人はいないので、継続してください。

IKEは最近はフットサルの練習の回数が減ってしまったため、一年半前は90度あった視野がいまでは30度になってしまっている叫び
口ではチームプレーと言っているが、やっているプレーの大半は個人プレー。
これはできないのではなくて、見えていないというのが理由かと思う。
とりあえず、相手二枚いる所に低い位置から突っかけるのやめるのと、前線のプレスでゾーンを意識して守ることから改善して欲しいと思う。
個人的に彼はディフェンスが得意なアラフィクソの選手だと考えている。
一対一の対人プレーに強く、その点はすごく信頼がおける。
ディフェンスで取り切ってカウンターのパターンが彼のプレーヤーとしての魅力が一番出ると思う。
後、このチームではもう彼にプレー時で個人に対する意見を言うのをやめようかと思う。最近言っていることが毎回同じだから言われる方も嫌かと思うので。

Pは、本当にチームにフィットしてきたと思う。献身的な動きは見本の様なものです。課題はボックスの後ろの時にボールに寄っちゃう所。それとこのチームではゲームを作れる選手が少ないので、皆で作りましょうという意識より、俺が半分は作ってやるというプレーも必要かと思う。

TOKUはまずキーパーに関してはフィールドもやっているため、守備範囲がゴレ専属選手より広くそこが魅力。
ハイプレなどで後ろを少し空けてしまう守備時には彼の守備力が活きる。
フィールドでは高い位置の角でボールを持った時、この時が一番良いと思う。なので、なるべくここでボールを受けられるする様にする為にはどうすればいいのか。そこが今後の課題かな。視野やイメージなどは基本的にあるし。とりあえずは後ろの位置のプレーはシンプルに。そこに尽きると思う。

NOBU
太り過ぎ。とりあえずはまず減量(笑)
攻守の切り替えが遅くなっているので集中してやる様に。
天は仰がない。切り替え0秒!
パス精度も落ち気味。
リズムを出す為に声を出そう。もっと気持ちを入れよう。
結局彼はメンタル面に特に問題がある。外から彼を乗せるように声をかけてるといいかもしれない。

全体を通して言えること。ファーストタッチを考えてやりましょう。ファーストタッチを極力ストップさせないこと。

チームのメンバーをで戦術を考えるとすると、丁寧なボール回しは難しいでしょう。まずはハーフで堅守速攻と前プレからのショートカウンターを覚えること。マイボールスタートは古い形だけどアドリブではなく、数パターンのピボ当てを覚えてシュートで終わる形が良いかもしれませんね。あまり面白くはないけど、勝つことを優先するとこうなるかな。

最後にShinnosu監督兼選手、早く指揮しに戻ってきてね。

Nobu.
目黒区サポートセンター

参加者:NOBU. hiro, NOGI, FUMIYA, +ゲストのOGIさんとBOSSさん。

まず、鳥かご。アンダー2タッチ。

次にマーカーを大股一歩の間隔で2つ置いて、その間で、

近い距離でダイレクト、中距離で足裏トラップからインサイドパス。
手でボール持って、コーンの間を動きながら、インサイドパス、インステップパス、モモトラ、胸トラ。
最大距離で、ダイレクト、トラップからのインサイドパス&インステップパス、浮き球。
ダイレクト連続30成功で休憩。
フットサルナビ10年11月号に載っていた練習。

一対一でゴールマンにパスする練習。
ニ対ニでゴールマンにパスする練習。
ポイントはゴールマンに当てられる時は、当てること!
そのためにファーストトラップを大事にする!!

二対一プラスGKのシュート練。
できるだけ早く点をとること。

三対三のゲーム(ハーフコート)。

以上!!

Nobu.

iPhoneからの投稿
19-22時、碑文谷体育館。

参加者:2,3,4,7,12,14,28,39,45,66,80,Ta,To,Ya.

まず、今日からニューシューズニコニコ
3年ぶりにアシックスにすることに。
カルチェットトップ3さん、一年間よろしくお願いしますm(_ _)m
カスタマイズとして、インソールにコンフォーマルのランナロープラスを入れて、通常小売価格だと2万弱に爆弾

靴は最上級だからいいパフォーマンスしないとね。

今日は久しぶりいい体育館でできるとあって、捻挫も必死に良くなるように努力[みんな:01]

テーピングでしっかり固定して、できる限りのプレーをやることにしました。

やはり、できるプレーに限度があって、切り返しなど踏ん張るプレーはきついね。

今週もしっかりトレーニングして、来週に今日よりいい状態でできるようにやって行こうと思う。

チームとしては、残念な2週間になっている。

今週もだらけていて、締まりがない。

チームとしてよくない。

これやろうとか、あれやろうもいい。

でも、できていないならどうしたらできるようになるのか。

無駄に2週間を潰してしまった。

今年は伸び伸びとやりたかったが、無理だろうな。

積極的に頑張ろう。

Nobu.

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