続けているときの

何でもいいと思いますが、

何かを続けている時の、人間の心理状態は

基本的に安定していると、私自身感じています。

生活のベースであるお仕事も

かれこれ何年続けてるだろ、とか

トレーニングや

最近はじめた英語レッスンなんかも

おかげ様で、毎週やれてこれてます。

何でもいいけど

継続していれば、

それこそ、ピラティスの精神である

コアの安定が図れる。

コアは、固めるのではなく、安定。

正にそんな感じ。

派手で、すごいことなんて

滅多に起きないから、

安定さをどこまで保ち、

物の考え方を維持していけるか。

根拠がなく、固まった考えや

誰かがやっていることの真似では

安定は保てないと思います。

地味だろうが

誰も褒めてくれずとも

自分の中でほくそ笑むくらいに

コントロールしていきたい。

３月に入りましたから

下半期突入に向け、また頑張って続けて

いこうと思います^_^

この洗剤が欲しい(￣▽￣)