今年の健康診断結果が届きました。
結果は、◎にじゅうまる( ´ ▽ ` )ﾉ
やった～（≧∇≦）
今年もまた頑張れそうです。
私は、子供の頃、腎臓を悪くした経験があって、体重より、内臓の数値にすごく敏感です。
病気になるのがイヤなんです。
お陰様で、病気は完治し、
中学校以降は、健康そのもので、
現在に至るって感じです。
何するにも
考え事、一つするにも
健康な身体であるかどうかで
変わってくるなーって。
一時的に、健康になったり
ダイエットに成功することは出来ても
何年も、その状態を維持できるかどうかは
、後は自分次第だと思います。
身体を変えるために
自分が味わった
苦労や辛さや努力は
大切にしようと思っていたはずなのに
忘れてしまいがちですが
いつまでも忘れず、
次へ次へと、自分の中で受け継いで、
大切に持っていたいですね。
