見つけた♪

名古屋に来たら必ず寄る場所。


JR名古屋高島屋の中にある『三省堂書店』


こちらに来たら一目散に洋書コーナーへ行きます
そしてこれを探しまーす

そして今日はラッキーにもこれを発見



著者の『中村尚人』さんは、理学療法士、ヨガインストラクター、ピラティスインストラクターです。

彼とは、彼が講師を勤めるセミナーで何度かお会いしました。



すっごくわかりやすくお話される方で聴く価値ありますよ。


機会があったら是非受講してみてくださいね(^-^)


そしてこの本
ここまで解説しているヨガ本は無いと思いますね。