ラストスパート！

今週も終わりですね。

来週から年末の休み突入まで、公私共々、どひゃ～っといきそう


スパートをかけます

減量トレーニングも時間が残り少なくなってきてます！


来週は特に予定びっちり


さぁ！筋トレだぁ