山岸先生のヨガ

セントラルスポーツでのトレーニング最後は、懐かしの山岸先生のヨガ


久しぶりに受けることができて良かった


相変わらず気持ちの安らぐ声、最後まで気持ちよかったぁ


日本の金沢にいるのに、韻を結んだ瞬間、

『インドだ』

と想わせるんだよ。

もう先生の世界に入ったら自分の中へと集中するしかありません


時間がすぐに経ってしまいましたよ～(^-^)



山岸先生のエアロビもとても楽しかった記憶があるし、なんか気が合う、相性もすごく大切だと思います


何の相性かというと、呼吸や動きのリズム


また受けたいなぁ