時間というものを自分が感じるとするなら、
今この瞬間、そして
もう１つは時間の経過を感じるとき
かな。
よく『自分の時間がなかなかできなくて…』
と考えてしまうことありませんか？
これって、すごーく自分をマイナス方向に持って行ってしまうなぁと思います。
多分、楽しいこと、嬉しいこと、楽だなあと思える時間が自分の時間で、誰かのために、何かの為に時間を使っている、使わされていると感じる時間は自分の時間じゃないと自然に分けてしまってるんじゃないかと思います。
でもよーく考えたら、どんな時間もすべて自分だけの時間ですよね。
嫌なことや、辛いことに置かれた時間も含めて。
ぜーんぶ。
人類みな1日24時間、平等に時間を与えられてる。
例えばもし何かやりたいことがあるなら、簡単に諦めないで時間の工夫を考えてみたらいいんじゃないかな。
そうすることで、人生が豊かになるのなら、こんな楽しい時間はないもんね
あっ欲張ったら多分上手くいく確率が下がると思います。
確実にやれそうなことから始めてたらいいんじゃないかな。
今の私は、減量のタイムリミットを決めてるから、1日がとても大切だし、充実してる。
やっても、やらなくても、どっちつかずでも、身体にその結果がでるから。
だからプロテインを飲む時間はデスクワーク中でも、絶対に忘れないです。
たかがプロテインを飲むだけですが。
そして、どんなに仕事が遅く終わってヘロヘロで帰っても、必ずトレーニングしてる。
以前はこんな人じゃなかったんだけど(^o^;
その時間を作るか、作らないかは自分次第。
年齢も関係ないと思います。何かを始めるのに遅いものは何１つ無いと思うから。
さて、さて。
トレーニングやりますか
皆様もいい夜
を
今この瞬間、そして
もう１つは時間の経過を感じるとき
かな。
よく『自分の時間がなかなかできなくて…』
と考えてしまうことありませんか？
これって、すごーく自分をマイナス方向に持って行ってしまうなぁと思います。
多分、楽しいこと、嬉しいこと、楽だなあと思える時間が自分の時間で、誰かのために、何かの為に時間を使っている、使わされていると感じる時間は自分の時間じゃないと自然に分けてしまってるんじゃないかと思います。
でもよーく考えたら、どんな時間もすべて自分だけの時間ですよね。
嫌なことや、辛いことに置かれた時間も含めて。
ぜーんぶ。
人類みな1日24時間、平等に時間を与えられてる。
例えばもし何かやりたいことがあるなら、簡単に諦めないで時間の工夫を考えてみたらいいんじゃないかな。
そうすることで、人生が豊かになるのなら、こんな楽しい時間はないもんね
あっ欲張ったら多分上手くいく確率が下がると思います。
確実にやれそうなことから始めてたらいいんじゃないかな。
今の私は、減量のタイムリミットを決めてるから、1日がとても大切だし、充実してる。
やっても、やらなくても、どっちつかずでも、身体にその結果がでるから。
だからプロテインを飲む時間はデスクワーク中でも、絶対に忘れないです。
たかがプロテインを飲むだけですが。
そして、どんなに仕事が遅く終わってヘロヘロで帰っても、必ずトレーニングしてる。
以前はこんな人じゃなかったんだけど(^o^;
その時間を作るか、作らないかは自分次第。
年齢も関係ないと思います。何かを始めるのに遅いものは何１つ無いと思うから。
さて、さて。
トレーニングやりますか
皆様もいい夜
を