食べ物を見ても毎日食事の内容を考えてると、逆に食べたいという欲求が無くなってきたような…食べる量が極端に少なくなってるので、食べる時には食べ物を感じながら食してるって感じ痩せ我慢もなくそして一番心配してた便秘にもならず、快腸(≧▼≦)すんまへん(^o^;