思い込みで悩まない

昨日は名古屋のパーソナルトレーナー鋳山さんのセッション


いつもありがとう


昨日は自分の体の使い方について再確認しながらのセッション


やっぱり自分が思っている体の使い方がしっくりこないなぁ～とずっと思ってきたことが、昨日のセッションで心がスッキリ(*^_^*)

『そっかぁ～』

『だよねぇ』

『えっ！そんなんでいいんだ』


迷っていること、わからなくなってしまったことは、客観的に誰かの話しを聞くのがとても効果的だと改めて思いました。


とても気持ちが楽になる

昨日は体だけではなく、他の迷いごとについてもお話したら、

『こう考えたらいいんじゃない？』


あ～スッキリ(*^_^*)


素敵な１日になりましたありがとう～


あとはセッション中にロルファーまさくんが登場
いつも笑わせてくれてありがとう


そしてまたまたいい間違えが

皆さん日本語は正しく読みたいですね