金沢は優しい雨が降ってます。霧雨のような。
でも毎日やってた朝の通勤ウォーキングが途切れ途切れなので…
お天気さん、宜しくお願いしますo(^-^)o
さて、先日受けた『加圧』腕と脚にベルトを巻き巻きしましたが、腕が内出血状態でーす(笑)やった

トレーニングやったぞって感じで嬉しい
あたしって変
トレーナーの橋野さ~ん!やりましたよヾ(=^▽^=)ノ
でも毎日やってた朝の通勤ウォーキングが途切れ途切れなので…
お天気さん、宜しくお願いしますo(^-^)o
さて、先日受けた『加圧』腕と脚にベルトを巻き巻きしましたが、腕が内出血状態でーす(笑)やった


トレーニングやったぞって感じで嬉しい


トレーナーの橋野さ~ん!やりましたよヾ(=^▽^=)ノ