うまいもの ⑲ 前菜で…

むかし とある イタ飯や で ズッキーニ セロリ キウリ パプリカ の 例の前菜がでてきた。

オイオイ… ってな 味で

んなら テメーで つくっちまぇ～～～～。

と 始めたのが これ！


オリーブオイルで大蒜を炒め、上記 の材料を炒める、シタアジは 塩 胡椒。
全体に油が回ったら、白ワインを注ぎ、蒸し焼に～。ワインのアルコール分が飛んだら、ワインビネガーを入れて、7、8 分。

出来れば氷で急速に冷やして食べるほうが、野菜の青みがとびません。

冷蔵庫でひやして、出来上がり。

白ワインのアテにどうぞ～。

おいら、これと、フランスパンで、生きて行ける。

ヤバイ！三連敗…

馬券下手がもろで！～。

先週メインが軸馬三着、土曜日も軸馬三着、昨日が一着二着ありながら、もう一頭が四着…、弱気と強気、イリミダレてるな…。

しかし ブエナ 相当 強い！ 前が止まらないのに 直線 だけで 差し切りかい！ レッドはブエナマークで負けたって 感じだな。 不安説 は 裏ずけられたわけか… 。一、二着はないが三着は外さないって推理の負けか…、実際、馬連じゃ外してるわけだし、３連複の軸にならって、強気だか、弱気だか、わかんねー予想に落ち着いた(ﾟ-ﾟ)。競馬は難しい～。

(ﾟ-ﾟ)ボックスなら 全部 当たり！？かよ～。

しくしく…

と、反省は 終わり～。

暴走はヒカエメに。
点数もヒカエメに。

ま〇と くん

↑ ま〇と君です。

シャドーボクシング、うまくなりました。

しかし 引退 すると 上手くなります…。みーんな そうなる の ですが…。 この ストレートが試合で 出てれば… 世界のベルトなんて 簡単だったねー。
ちなみに今日は、スペアリブを食べて行きました。

あぁ～、つまんないのぉー。