謎の病期

最近ノロウイルスが猛威を振るっているそうです。

遠隔地に単身赴任している同僚がいますが、

三日前から具合が悪くなり　とうとうダウンしてしまいました。

食中毒の症状があるのですが原因は不明だそうです。

こういう時こそ、日頃からの体調管理が大切になるんでしょうね。

よく食べ、よく寝て、よく運動する。よく仕事して、よく遊ぶ。

分かってはいてもなかなかムズカシイですよね。