アーチェリーの練習は一日どれぐらいやればいいんだろう。
一本矢を放つのに必要な時間は30秒として、100本休みなく打って3000秒＝50分。
およそ1時間で100本として、間に休憩はさんで2時間で144本打てればいいのかな。
昨日は10ｍｘ72本、18ｍｘ32本、サイトの調整で12本打ったので120本だったから、もう少しペースを上げてみよう。
同じ上海駐在の日本人トミーさんに「毎日どのぐらい練習してるか」を聞いてみたら…
👨大体1時間ぐらいですかね。近射で練習してます。
「結構お仕事お忙しんですか？」
👨いえ、そうでもないんですけど、食事とかに時間がかかって。
「自炊ですか？」
👨そうなんですよ、作るのに30-40分かかりますね。
「そうですか、自炊だと作るのと後片付けに時間がかかるけど、食べるのって15分ぐらいで終わっちゃいますよね」
👨いえ、自分はゆっくり食べるので一時間以上かかります。
「え、じゃぁ食事の準備と食事と後片付けて2時間ぐらいかかりますか？」
👨そうですね、もう少しかかるかも
「お風呂入ったり、いろいろやると帰宅後3時間以上は生活のための時間ですね」
👨でも実際は、家に帰ってから一時間ぐらいだらだらして、食事が終わってからまた1時間ぐらいだらだらしてるので、練習時間を減らしちゃってるんですよね…
「だらだらする時間は必要ですよね」
👨はい、駐在員ですからだらだらしたくなります
「わかります」
こんな感じで、まあ毎日最低一時間はみんな練習しているようです。
ちなみに結果は18m（60㎝的）は308、10m（60㎝的）は348/341でした。
日曜日の市民体育大会に向けて、今日も頑張ろう。