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また最近なんだけど
すごく、人っていいなぁ～。って思ったり、皆で笑ったり、幸せだなぁ～。っておもう時間が多くて。
自分の気持ちにも余裕がもてたりして、そんな自分も良いな、って思えたりしてた。
でも少しのイライラでそれは崩れる。
あたしはいっつも、イライラを感じたとき、それをすぐにはぶつけないで、15分我慢するようにしてる。
その15分の間に、いろい ろ考えて、気持ちが落ち着いてしまうことが多いから、すぐにガガガっといかないように心がけてる。
でもそのイライラの対象が人だと、対応にもよる、と思った。
言葉を上手に並べて、自分を正当化されると、こっちとしてもたまらない。と思った。
でも、この人のために、イライラで自分の時間を割かれているんだと思うと、同時にばかばかしくもなった。
だから、この状況さえも、プラスに少しでも楽しんでやろうと思った。
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最近 あたりまえ をありがたいと思い直す機会があり
でもその機会があるってことは、変化？がありました。 あたしの周りで。
無くしたときに気がつく。 本当にそうだなと思いました。
あたしの中で同情も悲しさも疑問も、いくつかの感情が混沌としていました。
あたりまえをありがたいと感謝できる。これは容易なようでそうではない。
でも心がけることはできるかな。
